12月はクリスマスに忘年会・年末年始の準備など、仕事や身の回りの生活がバタバタと忙しくなる頃ですね。

私は11月の後半はほぼ体調を崩していたので、色んな予定が後回しになって…気持ちだけがバタバタしています。

お花のお稽古・レッスンをして日々の生活から少し離れる事がリフレッシュになると生徒さんにいわれました。
とても嬉しい言葉。
花をいける事、花を飾る事が心の休養になるって素敵です。

私も身体と心の健康管理、今後の生活に取り入れていきたいと思う今日この頃です。

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